Lust auf einen proteinreichen Smoothie aus Hanf und Banane? Dann los!

Lust auf einen proteinreichen Smoothie aus Hanf und Banane? Dann los!

Mithilfe von Proteinen kann der Aufbau der Muskeln im menschlichen Körper begleitet und unterstützt werden. Viele Sportler verwenden dieses Produkt, um ihre Muskulatur und ihre Leistung zu verbessern. Sie enthalten in der Regel auch energiereiche Inhaltsstoffe, die für die Leistung im Sportbereich, insbesondere beim täglichen Training, sehr nützlich sind.
Der kleine Nachteil von Proteinen ist, dass sie im Allgemeinen nicht sehr leicht verdaulich sind und zu Blähungen, Bauchkrämpfen oder sogar Übelkeit und Verdauungsproblemen führen können.
Und genau hier kommen wir ins Spiel! Dank der Hanfproteine sind Verdauungsprobleme passé :)
Die Hanfsamen, aus denen unser Hanfprotein gewonnen wird, sind nämlich von Natur aus reich an pflanzlichen Proteinen (und zwar in großen Mengen), aber und vor allem eine große Quelle für Edestin und Albumin, zwei natürliche Proteine, die für den menschlichen Körper sehr gut verdaulich sind.
Schluss mit Bauchschmerzen und Krämpfen mit den HanfproteinWenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie die richtige Wahl getroffen haben, können Sie Ihre Protein-Smoothies in vollen Zügen genießen und Ihre sportliche Leidenschaft ohne Angst ausleben.
Zutaten :

• 125ml Sojamilch
• 2/3 Banane
• 30g Hanfsamen
• 2cc rohes Kakaopulver
• 1 TL Zimt

Schritte:

1. Sojamilch, Hanfsamen, Rohkakao und Zimt in die Schüssel eines Standmixers geben und 2/3 einer Banane in Stücken dazugeben.
2. Etwa 30 Sekunden lang mixen, bis ein cremiger, homogener Smoothie entsteht. In ein Glas geben und innerhalb von 30 Minuten nach dem Training trinken.

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