Care sunt efectele CBD?

CBD, sau canabidiol, este unul dintre principalii compuși activi din planta de canabis. În ultimii ani, această moleculă a devenit din ce în ce mai populară. Motivul pentru aceasta? Are o serie de beneficii dovedite pentru organism. Care sunt efectele CBD? Care sunt riscurile asociate cu utilizarea sa? Vă vom ajuta să înțelegeți.

Care sunt efectele CBD?

Planta de canabis conține peste o sută de compuși activi care afectează organismul în diferite moduri: aceștia sunt canabinoidele. Aceste molecule sunt foarte asemănătoare cu endocannabinoiziisubstanțe chimice produse de organismul nostru. Endocannabinoizii sunt neurotransmițători care joacă un rol important în reglarea unui număr de procese biologice. Asemănarea CBD cu acești neurotransmițători explică de ce are și efecte asupra organismului.

Conform mai multor studii științifice, CBD are o serie de beneficii. Unele dintre cele mai bine (re)cunoscute sunt

•   Reducerea anxietății

Această substanță antistres ajută la reducerea nervozității. Un studiu[1] a analizat efectele CBD la persoanele care suferă de tulburare de anxietate socială (SAD). Douăsprezece persoane au luat o doză de CBD (600 mg) și alte douăsprezece au luat un placebo. În timpul unei sesiuni simulate de vorbire în public, rezultatele au arătat o reducere semnificativă a anxietății la pacienții care au luat CBD, în timp ce nicio schimbare nu a fost observată în grupul placebo.

•   Vă ajută să dormiți mai bine

Un studiu în 2019[2] a recunoscut impactul pozitiv al CBD în combaterea tulburărilor de somn. Aproximativ 80% dintre persoanele care au luat o doză de CBD și-au văzut nivelul de anxietate scăzând. Mai mult, 70 % au raportat o îmbunătățire a somnului lor în prima lună. Deoarece unul dintre efectele secundare ale CBD este somnolența, acesta ar putea, de asemenea, să faciliteze adormirea anumitor persoane.

•   Ameliorarea durerii

Considerat un compus antiinflamator, CBD este considerat a avea un efect asupra ameliorării durerii cronice sau acute.[3].

Cercetările continuă, iar în fiecare an cercetătorii descoperă noi efecte ale CBD. În special, aceasta ar putea ajuta la ameliorarea tulburărilor legate de boli precum epilepsia, diabetul și hipertensiunea arterială.

> Citește și : Ce boli sunt asociate cu CBD?

Are CBD efecte psihoactive?

CBD afectează creierul și starea de spirit și uneori vă poate face să adormiți. Din acest motiv, este adesea denumită "substanță psihoactivă". Dar nu fiți intimidați de acest termen! Deși CBD are efecte psihoactive (deoarece are un efect asupra creierului), nu este în niciun caz o substanță intoxicantă.

Acest tip de substanță ne afectează capacitatea de a lua decizii și de a ne controla mișcările. Efectele sunt similare consumului de alcool sau de droguri. Consumul de CBD nu duce la nicio pierdere a controlului. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recunoaște această substanță ca fiind non-toxică, non-dependentă și bine tolerată atunci când este consumată.

CBD vă face să vă simțiți drogat?

Spre deosebire de THC, o altă moleculă derivată din planta de canabis, CBD nu produce "high". Pentru a înțelege mai bine acest lucru, trebuie să ne uităm la rolul neuroreceptorilor :

Aceste molecule biologice acționează ca niște "comutatoare" ale sistemului nostru nervos. În special, ele pot activa sau dezactiva funcții corporale (foame, somn etc.).

Dintre acești mulți receptori, unul este responsabil de efectele canabinoizilor asupra organismului: receptorul CB1. Atunci când este activat, acesta produce o stare de high. THC (tetrahidrocannabinol) se leagă direct de receptorul CB1, motiv pentru care are un efect amețitor și intoxicant.

CBD nu activează receptorul CB1, dar interacționează indirect receptorul CB1. Prin urmare, nu are niciun efect euforic sau dezinhibitor. Mai mult, studiile au arătat că acționează ca un antipsihotic[4] prin împiedicarea moleculei de THC să se lege de receptorul CB1.

> A se vedea și : CBD versus THC: care sunt diferențele?

CBD: fiecare format are propriile sale efecte

Efectele efectele CBD variază în funcție de formatul produsului CBD utilizat. Pe piață există produse cosmetice, flori uscate, uleiuri, pastiluțe și pixuri de vaporizare. CBD poate fi găsit, de asemenea, în produse de zi cu zi, cum ar fi ceaiurile din plante și dulciurile.

În funcție de alegerea produsului și de concentrația sa de CBD, viteza la care se simt efectele și durata acestora variază. Pentru a afla mai multe despre diferitele moduri de a consuma CBD și caracteristicile lor specifice, consultați tabel comparativ.

Care sunt efectele secundare ale CBD?

Conform OMS, CBD este în general bine tolerat. Deși este utilizat în scopuri terapeutice, acesta prezintă anumite riscuri, în special atunci când este administrat în doze mari. Cele mai frecvente efecte secundare sunt

- greață ;

- diaree;

- dorința de a dormi ;

- reducerea apetitului.

Avertisment: CBD nu trebuie combinat cu anumite medicamente, cum ar fi anticoagulantele, antihistaminicele și antidepresivele. Acesta are potențialul de a interacționa cu multe molecule. Pentru a vă ajuta, am enumerat medicamentele vizate în ghid pentru utilizarea a uleiului CBD (07-Counter-indications CBD).

Surse :

[1] Bergamaschi MM, Queiroz RH, Chagas MH și colab. Cannabidiolul reduce anxietatea indusă de simularea vorbirii în public la pacienții cu fobie socială nenaivă de tratament. Neuropsychopharmacology. 2011;36(6):1219-1226. doi:10.1038/npp.2011.6

[2] Shannon, Scott și colab. "Cannabidiol în anxietate și somn: o serie mare de cazuri". Revista Permanente vol. 23 (2019): 18-041. doi:10.7812/TPP/18-041

[3] Argueta, Donovan A și colab. "A Balanced Approach for Cannabidiol Use in Chronic Pain". Frontiere în farmacologie vol. 11,561. 30 apr. 2020, doi:10.3389/fphar.2020.00561

[4] [4] 11 Schubart CD1, Sommer IE2, Fusar-Poli P3, de Witte L2, Kahn RS1, Boks MP, "Cannabidiol as a potential treatment for psychosis.", Eur Neuropsy- chopharmacol., 24(1):51-64, 15 noiembrie 2013, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24309088