Vilka är effekterna av CBD?
CBD, eller cannabidiol, är en av de viktigaste aktiva föreningarna i cannabisväxten. Under de senaste åren har denna molekyl blivit alltmer populär. Anledningen till detta? Det har ett antal bevisade fördelar för kroppen. Vilka är effekterna av CBD? Vilka är riskerna med dess användning? Vi hjälper dig att förstå.
Vilka är effekterna av CBD?
Cannabisväxten innehåller över hundra aktiva föreningar som påverkar kroppen på olika sätt: dessa är cannabinoider. Dessa molekyler är mycket lika endocannabinoiderkemiska ämnen som produceras av vår kropp. Endocannabinoider är neurotransmittorer som spelar en viktig roll för att reglera ett antal biologiska processer. CBD: s likhet med dessa neurotransmittorer förklarar varför det också har effekter på kroppen.
Enligt flera vetenskapliga studier har CBD ett antal fördelar. Några av de bäst (åter)kända är
- Minska ångest
Detta antistressämne bidrar till att minska nervositet. En studie[1] tittade på effekterna av CBD hos individer som lider av social ångestsyndrom (SAD). Tolv personer tog en dos CBD (600 mg) och tolv andra tog placebo. Under ett simulerat offentligt tal visade resultaten en signifikant minskning av ångest hos de patienter som tog CBD, medan ingen förändring observerades i placebogruppen.
- Hjälper dig att sova bättre
En studie under 2019[2] erkände den positiva effekten av CBD i kampen mot sömnstörningar. Omkring 80 % av de personer som tog en dos CBD såg sina ångestnivåer minska. Dessutom rapporterade 70% en förbättring av sin sömn inom den första månaden. Eftersom en av biverkningarna av CBD är dåsighet kan det också göra det lättare för vissa människor att somna.
- Lindring av smärta
Betraktas som en antiinflammatorisk förening, tros CBD ha en effekt på att lindra kronisk eller akut smärta.[3].
Forskningen fortsätter, och varje år upptäcker forskare nya effekter av CBD. I synnerhet kan det hjälpa till att lindra störningar kopplade till sjukdomar som epilepsi, diabetes och högt blodtryck.
> Läs också : Vilka sjukdomar är förknippade med CBD?
Har CBD psykoaktiva effekter?
CBD påverkar hjärnan och humöret och kan ibland göra dig dåsig. Av denna anledning kallas det ofta för en "psykoaktiv substans". Men låt dig inte skrämmas av denna term! Även om CBD har psykoaktiva effekter (eftersom det har en effekt på hjärnan) är det inte på något sätt en berusande substans.
Denna typ av substans påverkar vår förmåga att fatta beslut och kontrollera våra rörelser. Effekterna liknar att ta alkohol eller droger. Att ta CBD leder inte till någon förlust av kontroll. Världshälsoorganisationen (WHO) erkänner denna substans som icke-toxisk, icke-beroendeframkallande och väl tolererad när den tas.
Gör CBD att du känner dig hög?
Till skillnad från THC, en annan molekyl som härrör från cannabisväxten, ger CBD inte någon "high". För att förstå detta bättre måste vi titta på rollen som neuroreceptorer :
Dessa biologiska molekyler fungerar som "strömbrytare" i vårt nervsystem. I synnerhet kan de aktivera eller avaktivera kroppsfunktioner (hunger, sömn etc.).
Av dessa många receptorer är det en som är ansvarig för cannabinoidernas effekter på kroppen: CB1-receptorn. När den aktiveras ger den ett rus. THC (tetrahydrocannabinol) binder direkt till CB1-receptorn, vilket är anledningen till att det har en hög och berusande effekt.
CBD aktiverar inte CB1-receptorn, men interagerar indirekt receptor. Det har därför ingen euforisk eller hämmande effekt. Dessutom har studier visat att det fungerar som ett antipsykotiskt medel[4] genom att hindra THC-molekylen från att binda till CB1-receptorn.
> Se även : CBD kontra THC: vad är skillnaderna?
CBD: varje format har sina egna effekter
Effekterna effekterna av CBD varierar beroende på formatet på den CBD-produkt som används. Det finns kosmetika, torkade blommor, oljor, sugtabletter och vapingpennor på marknaden. CBD kan också hittas i vardagliga produkter som örtteer och sötsaker.
Beroende på valet av produkt och dess CBD-koncentration varierar hastigheten med vilken effekterna känns och deras varaktighet. För att ta reda på mer om de olika sätten att konsumera CBD och deras specifika egenskaper, ta en titt på vår jämförelsetabell.
Vilka är biverkningarna av CBD?
Enligt WHO tolereras CBD i allmänhet väl. Även om det används för terapeutiska ändamål medför det vissa risker, särskilt när det tas i höga doser. De vanligaste biverkningarna är
- illamående ;
- diarré;
- önskan att sova ;
- minskad aptit.
Varning: CBD bör inte kombineras med vissa läkemedel såsom antikoagulantia, antihistaminer och antidepressiva medel. Det har potential att interagera med många molekyler. För att hjälpa dig har vi listat de berörda läkemedlen i vår guide till användning av CBD-olja (07-Motindikationer CBD).
Källor :
[1] Bergamaschi MM, Queiroz RH, Chagas MH, et al. Cannabidiol minskar ångest som induceras av simulerat offentligt tal hos behandlingsnaiva patienter med social fobi. Neuropsychopharmacology. 2011;36(6):1219-1226. doi:10.1038/npp.2011.6
[2] Shannon, Scott et al. "Cannabidiol i ångest och sömn: En stor fallserie." Permanente-tidskriften vol. 23 (2019): 18-041. doi:10.7812/TPP/18-041
[3] Argueta, Donovan A et al. "Ett balanserat tillvägagångssätt för användning av cannabidiol vid kronisk smärta." Gränser inom farmakologi vol. 11,561. 30 april 2020, doi:10.3389/fphar.2020.00561
[4] [4] 11 Schubart CD1, Sommer IE2, Fusar-Poli P3, de Witte L2, Kahn RS1, Boks MP, "Cannabidiol as a potential treatment for psychosis.", Eur Neuropsy- chopharmacol., 24(1):51-64, 15 november 2013, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24309088