Comment consommer des fleurs de CBD ?

Dans l’univers du bien-être, les fleurs de CBD sont désormais devenues incontournables. Cette solution naturelle est utilisée pour soulager de nombreux maux du quotidien comme la douleur chronique, l’anxiété ou les troubles du sommeil. Son plus ? Son format polyvalent qui permet plusieurs modes de consommation. Notre guide pour intégrer les fleurs de CBD à votre routine !

Fleurs de CBD, c’est quoi exactement ?

Les fleurs de CBD sont les gros bourgeons qui poussent sur la plante de cannabis. Une fois arrivées à maturité, elles sont récoltées, puis affinées et séchées. Un de ses points forts est sa richesse en terpènes et en flavonoïdes, les composés responsables de leur arôme et de leur odeur.

Si les fleurs de CBD ont l’apparence, le goût et l’odeur des fleurs des plants de cannabis, elles ont une particularité : leur taux de THC qui n’excède pas le seuil maximal autorisé de 0,3 %. Pour être légales, elles sont cultivées à partir d’une variété de chanvre qui contient une infime concentration de THC. Leur consommation est ainsi sûre et ne fait pas planer.

3 façons fiables d’utiliser des fleurs de CBD

Si certains blogs conseillent de fumer des fleurs de CBD, chez cb’dé, nous déconseillons fortement cette méthode ! Bien que les fleurs ne représentent aucun danger, le fait de les fumer produit une combustion qui émet des substances nocives. Le risque : qu’elles se déposent dans les voies respiratoires, irritent la gorge et affectent la santé à long terme. De plus, la combustion dégrade le goût et la qualité des fleurs.

Pour bénéficier des bienfaits des fleurs de CBD en toute sécurité, il existe d’autres façons de les utiliser : en inhalation et en ingestion. Chacune offre une expérience unique !

En infusion

Très populaire, cette méthode de consommation allie bien-être et plaisir. Pour préparer une tisane au CBD, faites infuser quelques fleurs dans de l’eau bouillante avec une passoire ou une boule à thé pendant 5 à 10 minutes. Pour une meilleure absorption du CBD, ajoutez un corps gras comme du lait (vache et végétal), de la crème, du beurre ou de l’huile de coco. Les cannabinoïdes sont en effet liposolubles et se mélangent mieux avec les graisses. Bien qu’il ne soit pas gras, le miel fonctionne également et ajoute une note sucrée à l’infusion. 

En vaporisation

Les vaporisateurs sont des petits appareils permettant de chauffer les fleurs de CBD à une température élevée. Ils libèrent les cannabinoïdes et les terpènes sous forme de vapeur (et non de fumée) sans jamais les brûler. L’avantage de cette méthode ? Ses effets quasi immédiats. Par voie respiratoire, le CBD et les autres composés sont en effet rapidement absorbés dans la circulation sanguine via les poumons.

En cuisine

Avis aux amateurs de pâtisseries : les fleurs de CBD s’intègrent aussi dans vos préparations ! De plus, le chanvre, à partir duquel provient la fleur, offre des avantages nutritionnels, car il est riche en acides gras (oméga-3 et 6), protéines, vitamines et minéraux. Nous déconseillons toutefois de les manger crues pour deux raisons : d’une part, le goût n’est pas agréable à l’état brut. D’autre part, à l'instar de la tisane, il faut les chauffer avec un corps gras (beurre ou huile) pour une absorption optimale des cannabinoïdes.

Comment choisir ses fleurs de CBD ?

Avec le succès du CBD au cours des dernières années, le marché des fleurs de CBD s’est largement diversifié. Pour les consommateurs, choisir un produit sûr et de qualité n’est pas toujours une tâche aisée. Pour allier efficacité et plaisir d’utilisation, voici les critères à considérer :

·   Les arômes

Les terpènes sont les composés qui apportent aux fleurs leur saveur unique. Certaines variétés présentent des notes sucrées et fruitées, tandis que d’autres mêlent des notes terreuses et épicées. Il y en a pour tous les goûts !

·   La concentration en CBD

Chaque variété de fleurs possède sa propre concentration en CBD. Plus la teneur est forte, plus les effets sont importants. Vous avez ainsi la possibilité d’adapter la concentration à votre type de pathologie et à votre sensibilité.  

·   L’origine des fleurs

Pour une utilisation saine, les fleurs de CBD doivent être cultivées sans pesticides et herbicides. Elles doivent idéalement être issues d’un pays d’Europe où la réglementation est stricte. Chez cb’dé, nos fleurs de CBD proviennent de France et de Suisse. Pour nous assurer des bonnes méthodes de production, nous allons à la rencontre de nos producteurs. Notre garantie : des fleurs 100 % naturelles et sans produits chimiques.

Comment conserver ses fleurs de CBD ?

Pour préserver la qualité de vos fleurs de CBD dans la durée et éviter qu’elles ne deviennent sèches et friables, il est important de les conserver dans de bonnes conditions. Ce qu’il faut retenir : elles sont allergiques à l’humidité excessive, à l’air et à la lumière.

Sur notre boutique, nous proposons des contenants hermétiques spécialement conçus pour la conservation des fleurs de CBD. Ils contiennent également un sachet HumidiPack pour garantir un taux d’humidité idéal. Pour en savoir plus, retrouvez notre guide complet !