50% CBD

Canabinóide presente na planta da canábis, o CBD regula a homeostasia do organismo.
Interage nomeadamente com os receptores 5-HT1A do sistema nervoso, responsáveis pela serotonina, e é através desta ação que o CBD tem um impacto noritmo sono-vigília.

Para além da sua ação sobre a serotonina, o CBD desempenha um papel importante na redução do stress e da ansiedade, dois factores regularmente encontrados nas pessoas que sofrem de insónia. O INSV fala da forte relação stress-sono emLes Carnets du Sommeil.

50% da CBN

É muitas vezes referido como o "canabinóide do sono" devido ao seu forte efeito sedativo e é o segundo canabinóide mais importante para o bem-estar depois do CBD. O canabinol tem muitas propriedades (anti-inflamatória, calmante, anticonvulsiva, etc.), mas a que mais se destaca é a sua ação sedativa graças à sua interação com o sistema nervoso central (SNC ) e o recetor CB1.

Partilhamos consigo um resumo de um estudo científico sobre os benefícios do CBN para a insónia, realizado por um laboratório australiano em 20 pessoas que sofrem de insónia crónica. O estudo comprova os benefícios do CBN para as insónias, com resultados positivos.

1% de melatonina

Desta vez, não estamos a falar de um canabinóide ou de uma molécula ligada à canábis. Talvez a conheça como a "hormona do sono ", a melatonina é sintetizada naturalmente pelo corpo humano e ajuda-o a adormecer todas as noites.

É sintetizada pela glândula pineal (localizada no cérebro) e desempenha um papel fundamental na manutenção do ritmo circadiano (dia e noite). O relógio circadiano regula o nosso processo quotidiano graças à melatonina, que é sintetizada no final de cada dia (quando a luz natural diminui) e depois ao longo da noite, atingindo o seu pico por volta das 3 a 3h30 da manhã (hora do sono profundo), diminuindo depois de manhã cedo (quando o dia nasce) para permitir que o corpo acorde para começar o dia.

A ingestão de melatonina 30 minutos antes de deitar ajuda a restabelecer um bom ritmo circadiano para as pessoas cujo organismo não sintetiza melatonina suficiente naturalmente ou não o faz na altura certa.

Extrato de Ylang-Ylang

Utilizado na Ásia há décadas, o óleo de Ylang-Ylang é extraído de flores frescas e tem uma série de benefícios para o corpo humano, incluindo a redução dos níveis de stress e ansiedade e a promoção do relaxamento. Após o seu reconhecimento internacional como um óleo essencial para o bem-estar, o Ylang-Ylang tem sido massivamente explorado e a sua popularidade no mundo da aromaterapia continua a crescer.

Tem propriedades calmantes e relaxantes que desempenham um papel importante na redução dos níveis de stress. De facto, o Ylang-Ylang ajuda a reduzir e a estabilizar os níveis de cortisol (a hormona do stress), uma propriedade ideal para relaxar o corpo antes de dormir.

Extrato de lavanda

As propriedades da lavanda dispensam apresentações: é conhecida pelos seus benefícios calmantes e suavizantes, ajudando a reduzir o stress e a ansiedade. Utilizada de várias formas (inalação, massagem, chá de ervas...), é a rainha de muitos produtos de bem-estar.

A sua interação com o corpo em relação ao sono não é muito clara, mas desempenha um papel calmante importante para a mente e o corpo , ajudando a levar a mente a um estado de relaxamento que favorece o sono.

Estudo sobre os benefícios do ylang-ylang e da lavanda para o sono

Foi realizado um estudo científico (num contexto puramente de investigação, sem financiamento privado) por uma equipa de cientistas no Texas que testou um óleo essencial de Ylang-Ylang e Lavanda com extractos de Bergamota em pacientes para estudar os benefícios no seu sono.

O feedback tem sido muito positivo, com os pacientes a sentirem uma melhor qualidade de sono e um descanso mais eficaz nas noites em que utilizam o óleo. No entanto, não se registou qualquer alteração na duração do sono.

A dose diária recomendada de CBD é de 50 mg e a dose diária máxima de melatonina, de acordo com as recomendaçõesda ANSES , é de 2 mg.

Por este motivo, propomos uma dosagem adaptada e progressiva em função das necessidades:

Comece com uma cápsula por noite (25 mg de CBD, 25 mg de CBN e 1 mg de melatonina) durante uma semana a dez dias. Se, após este período, não sentir qualquer melhoria na qualidade do seu sono, pode passar para duas cápsulas por noite (ou seja, 50 mg de CBD, 50 mg de CBN e 2 mg de melatonina).

A dose máxima é de duas cápsulas por noite.

Como devem ser utilizadas as cápsulas de CBD?

Recomendamos que tome as nossas cápsulas à noite, depois de comer e, mais precisamente, 30 minutos antes de se deitar. Coloque a cápsula na boca e beba um copo de água para a engolir suavemente. Poderá sentir os seus benefícios 30 minutos a 1 hora depois de a tomar.

As nossas cápsulas de CBD para dormir são formuladas em França, num laboratório qualificado dirigido por uma equipa de profissionais, os primeiros a produzir óleo de CBD em França.

Os canabinóides (CBD, CBN, CBG, etc.) são extraídos com CO2 supercrítico para obter a chamada extração "Full Spectrum ", que inclui todos os componentes da planta (canabinóides, flavonóides, terpenos, etc.). Este tipo de extração permite obter um óleo com maiores benefícios.

O "efeito de comitiva " significa que, graças à presença de todos os componentes da planta de canábis, o óleo terá um efeito mais potente e, por conseguinte, um melhor impacto no organismo. Os vários componentes trabalham em sinergia para proporcionar maiores benefícios ao corpo humano e, por conseguinte, um melhor apoio às patologias, o que pode ser resumido como "trabalhamos melhor em equipa".

Pode ler o nosso artigo para saber mais sobre o CBD Full Spectrum.

Eis a lista dos componentes extraídos durante a extração supercrítica de CO2 para obter um óleo de espetro total:

Cannabinoïdes : CBD, CBG, CBN, CBDa, CBC, CBDV, THC9, THC8 (total THC <0,3%)

Terpènes : Myrcène, Limonène, Alpha-pinène, Linalol, Humulène

Vitamines : A, C , B, E

Oméga 3 & 6

Flavonoïdes

Além disso, durante o processo de fabrico das nossas cápsulas de CBD para dormir, é efectuada uma etapa de micronização para reduzir as partículas a um tamanho de cerca de um micrómetro, favorecendo assim a sua absorção e, por conseguinte, a sua biodisponibilidade!

Junte a isso os benefícios da prensagem a frio e da extração supercrítica de CO2 e terá o melhor óleo para dormir CBD + CBN + Melatonina do mercado: um concentrado de ciência numa cápsula!