50% CBD

CBD är en cannabinoid som finns i cannabisväxten och reglerar kroppens homeostas.
I synnerhet interagerar det med 5-HT1A-receptorerna i nervsystemet som är ansvariga för serotonin. Det är genom denna åtgärd som CBD påverkarsömn- och vakenhetsrytmen.

Förutom sin verkan på serotonin spelar CBD en viktig roll för att minska stress och ångest, två faktorer som regelbundet finns hos personer som lider av sömnlöshet. INSV talar om det starka förhållandet mellan stress och sömn iLes Carnets du Sommeil.

CBN (50 procent)

Den kallas ofta för "sömncannabinoiden" på grund av sin starkt lugnande effekt och är den näst viktigaste cannabinoiden för välbefinnande efter CBD. Cannabinol har många egenskaper (antiinflammatorisk, lugnande, kramplösande etc.), men den som sticker ut mest är dess lugnande verkan tack vare dess interaktion med det centrala nervsystemet (CNS) och CB1-receptorn.

Vi delar med oss av en sammanfattning av en vetenskaplig studie om fördelarna med CBN vid sömnlöshet som utförts av ett australiskt laboratorium på 20 personer som lider av kronisk sömnlöshet. Studien bevisar fördelarna med CBN för sömnlöshet, med positiva resultat.

1% Melatonin

Den här gången talar vi inte om en cannabinoid eller en molekyl som är kopplad till cannabis. Du kanske känner till det som "sömnhormonet ", melatonin, som syntetiseras naturligt av människokroppen och hjälper dig att somna varje natt.

Det syntetiseras av tallkottkörteln (i hjärnan) och spelar en viktig roll för att upprätthålla dygnsrytmen (dag och natt). Den cirkadiska klockan reglerar våra dagliga processer tack vare melatonin, som syntetiseras i slutet av varje dag (när det naturliga ljuset minskar) och sedan under hela natten, med en topp runt kl. 03.00 - 03.30 (tid för djupsömn), för att sedan minska tidigt på morgonen (när dagen bryts) så att kroppen kan vakna och börja dagen.

Ett intag av melatonin 30 minuter före sänggåendet bidrar till att återupprätta en bra dygnsrytm för personer vars kroppar inte syntetiserar tillräckligt med melatonin naturligt, eller inte vid rätt tidpunkt.

Ylang-Ylang-extrakt

Ylang-Ylang-olja har använts i Asien i årtionden och utvinns ur färska blommor och har en rad fördelar för människokroppen, bland annat minskar den stress- och ångestnivåerna och främjar avslappning. Efter det internationella erkännandet som en eterisk olja för välbefinnande har Ylang-Ylang exploaterats massivt och dess popularitet i aromaterapivärlden fortsätter att växa.

Den har lugnande och avslappnande egenskaper som spelar en viktig roll för att minska stressnivåerna. Faktum är att Ylang-Ylang bidrar till att sänka och stabilisera kortisolnivåerna (stresshormonet), en idealisk egenskap för att få kroppen att slappna av innan du somnar.

Lavendelextrakt

Lavendelns egenskaper behöver ingen närmare presentation: den är känd för sina lugnande egenskaper som bidrar till att minska stress och ångest. Den används på en mängd olika sätt (inhalation, massage, örtte...) och är drottningen i många hälsoprodukter.

Dess interaktion med kroppen i förhållande till sömn är inte riktigt klar, men det spelar en viktig lugnande roll för sinnet och kroppen , vilket bidrar till att föra sinnet till ett avslappnat tillstånd som uppmuntrar sömn.

Studie om fördelarna med Ylang-Ylang och lavendel för sömnen

En vetenskaplig studie genomfördes (i ett rent forskningssammanhang, utan privat finansiering) av ett forskarlag i Texas, som testade en eterisk olja av Ylang-Ylang och lavendel med bergamottextrakt på patienter för att undersöka fördelarna med deras sömn.

Responsen har varit mycket positiv och patienterna har upplevt bättre sömnkvalitet och mer effektiv vila under de nätter de använt oljan. Det skedde dock ingen förändring av sömnlängden.

Den rekommenderade dagliga dosen av CBD är 50 mg och den maximala dagliga dosen av melatonin enligtANSES rekommendationer är 2 mg.

Av denna anledning föreslår vi en anpassad och gradvis dosering efter behov:

Börja med en kapsel per natt (25 mg CBD, 25 mg CBN och 1 mg melatonin) i en vecka till tio dagar. Om du efter denna period inte känner någon förbättring av sömnkvaliteten kan du byta till två kapslar per natt (dvs. 50 mg CBD, 50 mg CBN och 2 mg melatonin).

Två kapslar per kväll är den högsta dosen.

Hur ska CBD-kapslar användas?

Vi rekommenderar att du tar våra kapslar på kvällen, efter att ha ätit och, mer exakt, 30 minuter innan du går och lägger dig. Placera kapseln i munnen och drick ett glas vatten för att svälja den försiktigt. Du kommer att kunna känna dess fördelar 30 minuter till 1 timme efter att du tagit den.

Våra CBD-sömnkapslar är formulerade i Frankrike i ett kvalificerat laboratorium som drivs av ett team av proffs, de första som producerar CBD-olja i Frankrike.

Cannabinoider (CBD, CBN, CBG etc.) extraheras med hjälp av superkritisk CO2 för att få vad som kallas en "Full Spectrum " -extraktion, som inkluderar alla växtens komponenter (cannabinoider, flavonoider, terpener etc.). Denna typ av extraktion gör det möjligt att få en olja med större fördelar.

"Entourage-effekten " innebär att genom närvaron av alla komponenter i cannabisväxten kommer oljan att ha en kraftfullare effekt och därmed en bättre inverkan på kroppen. De olika komponenterna arbetar tillsammans i synergi för att ge större fördelar för människokroppen och därför bättre stöd för patologier, vilket kan sammanfattas som "vi arbetar bättre som ett team".

Du kan läsa vår artikel för att ta reda på mer om CBD Full Spectrum.

Här är listan över komponenter som extraheras under den superkritiska CO2-extraktionen för att få olja med fullt spektrum:

Cannabinoïdes : CBD, CBG, CBN, CBDa, CBC, CBDV, THC9, THC8 (total THC <0,3%)

Terpènes : Myrcène, Limonène, Alpha-pinène, Linalol, Humulène

Vitamines : A, C , B, E

Oméga 3 & 6

Flavonoïdes

Under tillverkningsprocessen av våra CBD-sömnkapslar utförs dessutom ett mikroniseringssteg för att minska partiklarna till en storlek på cirka en mikrometer , för att främja deras absorption och därmed deras biotillgänglighet!

Lägg därtill fördelarna med kallpressning och superkritisk CO2-extraktion, och du har den bästa CBD + CBN + Melatonin sömnoljan på marknaden: ett koncentrat av vetenskap i en kapsel!