Comment améliorer sa concentration naturellement avec du CBD ?

De par ses bienfaits suggérés par la recherche scientifique, le CBD constitue un allié naturel contre une diversité de troubles comme les douleurs chroniques, l’insomnie ou le stress. Mais saviez-vous qu’il aurait également des vertus pour la concentration ? On vous explique !

Comment le CBD aide-t-il à rester plus concentré ?

Les problèmes de concentration se caractérisent par des difficultés à maintenir son attention sur des tâches. Au lieu de se focaliser sur une seule chose, votre cerveau est constamment distrait. Cette perte de focus peut s’expliquer par une multitude de facteurs. Parmi les plus courants : le sommeil, le stress et les problèmes de santé.

Or, ce qui rend intéressant le CBD, ce sont ses multiples effets. Il interagit avec les récepteurs de notre système endocannabinoïde, responsable de divers processus biologiques de notre corps tels que la régulation de l’humeur ou la perception de la douleur. Des études ont notamment démontré ses bienfaits sur l’inflammation, l’anxiété et les troubles du sommeil. En bref : tout ce qui peut entraver notre capacité à rester énergique et concentré.

Si le CBD peut favoriser une meilleure concentration, c’est parce qu’il permet de :

·   Apaiser l’anxiété

Des facteurs émotionnels comme le stress sont la cause principale des problèmes de concentration. Il est en effet difficile de rester focalisé lorsque l’on est submergé par les soucis personnels. En régulant les fonctions cognitives, le CBD s’est montré prometteur pour favoriser la réduction du stress et une sensation de calme. Vous serez ainsi plus concentré sur l’instant présent et les tâches à accomplir.

·   Réduire les douleurs

Sur le plan cognitif, la douleur affecte le système nerveux central et perturbe l’attention, la mémoire et la concentration. Le CBD présente des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui aident à calmer la douleur (courbatures, fibromyalgie, endométriose…).

·   Avoir un meilleur sommeil

Le manque de sommeil est l’ennemi de la concentration. Le CBD est une aide précieuse pour améliorer la qualité de vos nuits et rester plus vigilant. Vous pouvez l’utiliser le soir pour lutter contre les réveils nocturnes, les insomnies et les difficultés d’endormissement.

·   Booster l’énergie

Si le CBD aide à se sentir plus serein, il n’affecte pas pour autant le niveau d’énergie (à moins d’être pris à forte dose). Au contraire, selon une étude menée en 2014[1], il pourrait favoriser l’éveil et apporter un regain d’énergie, notamment consommé à faible dose.

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Les meilleurs produits au CBD pour la concentration

Être focalisé sur ses tâches est la clé pour une meilleure productivité et éviter les erreurs. Pour gagner en clarté mentale, nous proposons une vaste gamme de produits au CBD. Voici les formats privilégiés pour la concentration et l’énergie.

Les huiles au CBD

Pour utiliser du CBD et améliorer votre concentration, l’un des formats les plus pratiques est l’huile. Petit et facile à transporter, il se glisse facilement dans votre poche ou votre sac et s’ingère en quelques secondes. Il suffit de verser le nombre de gouttes approprié sous la langue.

Pour garantir une utilisation fiable et efficace, nos huiles CBD sont garanties sans THC, 100 % naturelles et surtout : françaises ! Le chanvre que nous utilisons est cultivé de manière biologique en Bretagne. Avant leur commercialisation, nos huiles ont été testées sur une variété de pathologies (anxiété, douleurs chroniques…) et ont donné des retours extrêmement convaincants.

L’huile de CBD s’utilise à tout moment : elle peut aider à calmer les angoisses avant de vous coucher ou à soulager le stress pendant la journée. Vous serez ainsi plus productif et concentré au quotidien ! Pour calculer la bonne posologie selon votre profil, découvrez notre calculateur automatique de dosage ainsi que notre guide d’utilisation. Le CBD n’aura plus de secret pour vous !

Les bonbons au CBD

Comme mentionné plus haut, le CBD à faible dose permet d’apporter un regain d’énergie. Pour cela, les bonbons au CBD sont un format idéal. Confectionnés avec un extrait de CBD 100 % naturel, nos bonbons acidulés apportent une petite dose de CBD gourmande et idéale pour donner un petit coup de boost dans la journée.

Sources :

[1] Murillo-Rodríguez, E., Sarro-Ramírez, A., Sánchez, D., Mijangos-Moreno, S., Tejeda-Padrón, A., Poot-Aké, A., Guzmán, K., Pacheco-Pantoja, E., & Arias-Carrión, O. (2014). Potential effects of cannabidiol as a wake-promoting agent. Current neuropharmacology, 12(3), 269–272. https://doi.org/10.2174/1570159X11666131204235805